The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Paslı bacak sendromuna ehil eşhas, bu hisleri deneyimlerken aynı zamanda karşı konulamaz derecede bacaklarını akım ettirme ihtiyacı duyarlar.
Lomber spinal stenoz, mekân bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak söylem edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza giden sinirlere baskı yapmaktadır.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) ilişkilayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. çoğu kez bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile angajmanlı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan stres ile tendon binası bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Uzun müddet ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız yahut oturmanız gerekiyorsa, fasıla verin ve bacaklarınızı devinme ettirin.
Gergin bacak sendromu ortada bilindik herhangi bir münasebet olmaksızın ortaya çıkabileceği üzere, kuvvetli metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir set kronik hastalıklar ve çeşitli devaların üst etkileri nedeniyle de ortaya çıkabilmektedir
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın kayırıcı kısmında ani ve zampara bir ağrıya sebep evet.
Tedirgin bacak sendromu ileri yaşlarda henüz bir küme görülür. Bu sayrılık her yaşfecir ve her cinsiyetten kişuygun etkileyebilmekle yan yana hanımlarda henüz fazladır.
Ayak veya baldır kasları özellikle spor esnasında meydana mevrut kramplara eğilimlidir. Bu balkılar çocuğu uykudan bile uyandırabilmektedir.
Bacak balkısı tedavisi, altta yatan nedene rabıtalı olarak değişir. Iyileştirme seçenekleri iki ana grupta toplanabilir:
MenisküsSırt dertsıOmuz ağrısıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek HastalıklarıKılcal soy çatlamasıPes ekinovarusOsteomyelitOsteosarkomOmuz çıkığıMitral kapak yetmezliğiMorton nöromaMiyofasiyal ağrı sendromu
Hasar yahut yaralanma sonucu protez bacak omurilikte meydana gelen lezyonlar huzursuz bacak sendromu ile ilişkilendirilmiştir. Omuriliğe anestezi verilmesine ne olan tıbbi müdahaleler bile tedirgin bacak sendromuna muamele harisabilir.
Erinçsiz bacak sendromu belirtileri İşte paslı bacak sendromuna sahip olabileceğinizi gösteren belirtiler.
Bu hâl bireyin hab esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen şeb süresince tekmeleme hareketine illet olur.
Gerektiğinde ağrı stoper darular kullanılabilir. Fakat ağrı kesici otları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonra kullanıvermek iyileşme açısında elan doğrudur.